足のむくみにはこのツボ! Prat①

足のむくみに効くツボ!

夕方気が付いたら足がむくんできている…。
靴下を脱ぐと靴下の跡がくっきりと付いている…。
そんな経験したことありませんか?
今回はそんな足のむくみに効果的なツボを紹介していきます!

効果的なツボ

今回紹介していくツボは【太衝(たいしょう)】です。

場所は足の親指と人差し指の骨の間を上にたどっていって
骨にぶつかるところが太衝です。
人によっては足の動脈が拍動している部分でもあります。

写真のシールの部分が太衝ですが、
人によってはグーっと強く押すと痛む人もいます。
強く押したからと言って効果倍増!というわけではありませんので、
心地よい程度の力で押すのがベストです♪

太衝の色んな効果

足のむくみに効くと言いましたが、そのほかにも…

・頭痛やめまい
・目の疲れ
・ストレス解消
などにも効果があるのでオススメです!

最後に

今回紹介した【太衝(たいしょう)】
足のむくみを感じた時や
自宅でのケアとしてぜひ、使ってみてください♪

※得られる施術効果には個人差があります。